القرار وجد باحثون صينيون أن الأشخاص الذين كانت مساكنهم قريبة من مناطق تعتبر “خضراء”، من خلال صور الأقمار الاصطناعية، يميلون إلى التمتع بكثافة عظام أفضل من الذين يعيشون في أماكن أخرى. وبحسب “هيلث داي”، توصلت النتائج إلى أنه مقابل كل 1000 قدم من المساحات الخضراء السكنية المتاحة لشخص ما، انخفضت …
أكمل القراءة »ماهو العدد الامثل للخطوات اليومية
القرار أظهر بحث جديد أن مقدار الوقت الذي يقضيه الشخص في الجلوس لا يؤثر على فوائد المشي. العدد الأمثل للخطوات اليومية لتحسين الصحة يتراوح بين 9 و10 آلاف خطوة وتوصلت الدراسة التي أجريت في جامعة سيدني إلى أن المشي ما بين 4 آلاف و10 آلاف خطوة يومياً يقلل بشكل كبير …
أكمل القراءة »الشخص “الأكثر تطعيماً” على الأرجح في التاريخ
القرار تلقى ألماني عمداً عدداً قياسياً من جرعات لقاحات مضادة لفيروس كورونا بلغ 217، من دون أن تظهر عليه أي آثار جانبية، حسب باحثين درسوا حالة هذا الشخص “الأكثر تطعيماً” على الأرجح في التاريخ. ولاحظ علماء من جامعة فريدريش ألكسندر في إرلانغن نورمبرغ، في دراسة نشرت نتائجها الإثنين مجلة “ذي …
أكمل القراءة »المستويات المرتفعة من الكافيين تساعد في حماية الجسم من السمنة ومشاكل المفاصل
القرار وجد باحثون من إمبريال كوليدج لندن وجامعة كوبنهاغن أن المستويات المرتفعة من الكافيين في الدم لفترة طويلة، قد تساعد في حماية الجسم من السمنة ومشاكل المفاصل. الزيادات طويلة المدى في انتشار الكافيين داخل الجسد تساعد في خفض الوزن وركّز فريق البحث على “كمية الكافيين المنتشرة في الدم، وما إذا …
أكمل القراءة »حمى القش واسبابها
القرار قالت الجمعية الألمانية للحساسية والربو إن حمى القش هي حساسية تجاه بعض حبوب لقاح النباتات، والتي تكثر الإصابة بها خلال فصل الربيع بصفة خاصة، بسبب انتشار حبوب اللقاح، لذا تُعرف أيضاً باسم التهاب الأنف التحسسي الموسمي. استجابة مناعية خاطئة وأوضحت الجمعية أن حمى القش تحدث بسبب استجابة خاطئة من …
أكمل القراءة »بعد كورونا وإنفلونزا الطيور.. الصحة العالمية تحذر من حمى الببغاء
القرار حذرت منظمة الصحة العالمية الثلاثاء، من مرض تنفسي، قالت إنها وضعتها تحت مجهر المتابعة، يعرف بحمى الببغاء، واصطلاحاً بـ Psittacosis. وقالت المنظمة على موقعها يوم الثلاثاء، إنها رصدت “تفشياً” للإصابات بهذا المرض المجهول نسبياً في أوروبا، خاصةً في الدنمارك، و هولندا، والنمسا،وألمانيا،والسويد، ورغم أن المنظمة تحدثت عن 5 وفيات …
أكمل القراءة »المواد البلاستيكية.. مخاطر تصل إلى الوفاة
القرار قال باحثون إيطاليون يوم الأربعاء إن جسيمات البلاستيك متناهية الصغر الموجودة في الترسبات الدهنية التي تبطن الشرايين البشرية ربما تكون على صلة بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والوفاة. المواد البلاستيكية موجودة في مياه الشرب ومجموعة كبيرة من الأطعمة ومستحضرات التجميل أول دراسة تربط البلاستيك بأمراض القلب والأوعية …
أكمل القراءة »الذين ينامون عادة 5 ساعات في الليلة لديهم احتمالات أعلى بنسبة 16% للإصابة بالسكري
القرار قالت دراسة سويدية إنه بالمقارنة مع الأشخاص الذين ينامون 7 أو 8 ساعات الموصى بها في الليلة، فإن الذين ينامون عادة 5 ساعات في الليلة لديهم احتمالات أعلى بنسبة 16% للإصابة بالسكري. وبحسب “هيلث داي”، لاحظ فريق البحث من جامعة أوبسالا أن الحفاظ على نظام غذائي صحي لا يغير …
أكمل القراءة »تحضير الجسم للتغيرات التي يتطلبها صيام ساعات النهار حتى الغروب
القرار مثلما تستعد الأسواق والبيوت لشهر رمضان، ينبغي عليك تحضير الجسم للتغيرات التي يتطلبها صيام ساعات النهار حتى الغروب، قبل بدء رمضان بنحو أسبوع. قبل بداية الصوم تناول الإفطار مبكراً والغداء متأخراً والعشاء مبكراً وتقدم رنا الهندي اختصاصية التغذية ومدربة اليوغا مجموعة نصائح لموقع “24”، لتحضير الجسم من خلال تغيير …
أكمل القراءة »هرمونات التوتر في بداية الحمل تفيد نمو مناطق التفكير بالدماغ
القرار تحقّق باحثون في معهد ماكس بلانك للطب النفسي في كيفية تأثير هرمونات التوتر على التطور المبكر لخلايا الدماغ في القشرة الدماغية للجنين، والقشرة هي المنطقة الحاسمة في الدماغ للتفكير. هرمونات التوتر في بداية الحمل تفيد نمو مناطق التفكير بالدماغ وتمكن الفريق من إثبات الروابط السببية بين هرمونات التوتر وتغير …
أكمل القراءة »