صحة

القرار بعض جوانب الشيخوخة خارجة عن إرادة الإنسان، لكن هناك أشياء يمكن القيام بها للمساعدة في الحفاظ على صحة العيون، والوقاية من تدهور البصر. وأول هذه الإجراءات هو الفحص المنتظم للنظر، ومراجعة طبيب العيون سنوياً بعد بلوغ الـ 65. وبحسب “ليفينغ سترونغ”، يضع الخبراء التوقف عن التدخين تالياً لفحص النظر، …

القرار في دراسة حديثة، حقق معهد لايبنيز لأبحاث الوقاية وعلم الأوبئة بألمانيا تقدماً كبيراً في تحديد العلامات الصحية التي تعتبر ضرورية لحياة طويلة وصحية. وتساعد هذه العلامات في التمييز بين الأشخاص الذين يصلون إلى سن أكبر ويتمتعون بصحة جيدة، مقابل الذين يصابون بأمراض مزمنة، مثل السكري وأمراض القلب التاجية والسرطان. …

القرار العلاقة بين الزيادة الكبيرة في وزن الجسم والسرطان واضحة، خاصة ما يتعلّق بسرطان الثدي، لكن بالنسبة لسرطان الرئة تم ربط التدخين به كسبب رئيسي، أما الدهون فتأثيرها نال اهتماماً أقل. وحديثاً، أجرى باحثون في جامعة تشونغتشينغ الطبية بالصين دراسة للتحقق من تأثير نسبة الدهون في النظام الغذائي على مخاطر …

القرار يبدو أن الذين حصلوا على لقاح ضد الكزاز، التيتانوس أقل عرضة للإصابة بمرض الشلل الرعّاش، باركنسون. ووفق “نيو ساينتست”، تشير هذه النتيجة إلى أن العدوى البكتيرية المسببة للكزاز متورطة في الشلل الرعّاش. ووجد البحث أن الذين طعموا ضد الكزاز أقل عرضة للإصابة بمرض باركنسون لاحقًا بمقدار النصف. وأفاد الباحثون …

القرار أوضحت مجلة “Stylebook” المعنية بالجمال والمرأة أن الرؤوس السوداء، التي تظهر في المنطقة T، أي منطقة الجبهة والأنف والذقن، تحدث بسبب انسداد قنوات تصريف الغدد الدهنية، بفعل خلايا الجلد الميتة. انسداد الغدد الدهنية وأشارت المجلة إلى أن سبب ظهورها في هذه المنطقة على وجه الخصوص يرجع إلى وجود الكثير …

القرار قالت خبيرة التغذية الألمانية صوفي هيرلينغ إن حساسية الجلوتين تعد واحدة من أكثر أنواع حساسية الطعام شيوعاً، وهي تعني حساسية تجاه بروتين الجلوتين الموجود في الحبوب مثل القمح والشعير والجاودار، لذا يعرف هذا المرض أيضاً باسم حساسية القمح. وأوضحت هيرلينغ أنه إذا تناول المصابون بحساسية الجلوتين الأطعمة المحتوية على …

القرار أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة فلوريدا أن قشور البرتقال قد تحمل مفتاحاً لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. واختبر الباحثون نوعين من مستخلصات قشور البرتقال: الكسر القطبي والكسر غير القطبي. وأظهرت النتائج أن مستخلص قشر البرتقال غير القطبي يمنع بشكل فعال إنتاج المواد الكيميائية الضارة في الأمعاء، والتي ترتبط بأمراض …

القرار كشفت دراسة أسترالية حديثة، اعتمدت على قاعدة بيانات تجاوزت نصف مليون شخص، أن زيادة تناول الأطعمة الغنية بالفلافونويد يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. وفي الدراسة، تم اختيار 10 مواد غذائية غنية بالفلافونويد، وتقييم البيانات الغذائية للمشاركين، على فترات متقطعة امتدت 12 عاماً، مع …

القرار مقابل أن تُسقط دعواها القضائية، عوّضت شركة طبية، امرأة اسكتلندية بمبلغ مالي بعدما تسبب لقاح “أسترازينيكا” المضاد لكوفيد 19 بإصابتها بشلل سلبها حياتها كأم وموظفة. وتعرضت كلير باوي (56 عاماً) لشلل كامل من أعلى الصدر إلى أسفل القدمين بعد أسبوعين فقط تلقيها لقاح “أسترازينيكا”، دون أن يتوصل الأطباء إلى …

القرار قال مجلة “فرويندين” إن لزيت الأفوكادو تأثيرات مشابهة لزيت جوز الهند، لكنه غير شائع الاستعمال حتى الآن. وأضافت المجلة الألمانية أنه يحتوي على 85% من الأحماض الدهنية غير المشبعة، مثل أحماض، أوميغا 3 و9، والعديد من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون E وA وD، ولذلك يمكن إدراجه للعناية بالبشرة، …