القرار في سنغافورة، يوجد عدد أكبر من العمال المجهدين مقارنة مع المتوسط العالمي، ويثير “وباء” اختلال التوازن بين العمل والحياة، المخاوف من تأثيره على الصحة البدنية. وأعد الدكتور أندرية هارتانتو من جامعة سنغافورة الوطنية ورقة بحث استناداً إلى بيانات دراسة أجريت بين 2004 و2009، وشملت 1179 شخصاً يعملون في وظيفة …
أكمل القراءة »اهتمت دراسة جديدة بتأثير الكافيين على مرض الشلل الرعاش
القرار اهتمت دراسة جديدة بتأثير الكافيين على مرض الشلل الرعاش، باركنسون، وخلصت إلى أنه لا يقلل أعراضه، لكنه يوفر فوائد وقائية بتقليل خطر الإصابة. وباركنسون هو مرض تنكسي عصبي يتميز بأعراض حركية، مثل الرعشة. وحسب “مديكال نيوز توداي”، وجد العلماء أن الذين شربوا الكثير من القهوة، غير منزوعة الكافيين، أقل …
أكمل القراءة »كشف نظام البحر المتوسط الغذائي مرة أخرى مزيداً من الفوائد، حيث وجدت دراسة جديدة أنه يقلل احتمال وفاة النساء في سن مبكرة
القرار كشف نظام البحر المتوسط الغذائي مرة أخرى مزيداً من الفوائد، حيث وجدت دراسة جديدة أنه يقلل احتمال وفاة النساء في سن مبكرة بنحو الربع تقريباً. وقالت الدكتورة سامية مورا الباحثة الرئيسية من مستشفى بريغهام والنساء في بوسطن: “بالنسبة للنساء اللاتي يرغبن في العيش فترة أطول، تقول دراستنا: راقبي نظامك …
أكمل القراءة »غالباً ما يكون النوم الجيد ليلاً علاجاً لجميع أنواع الأمراض
القرار غالباً ما يكون النوم الجيد ليلاً علاجاً لجميع أنواع الأمراض، وأضافت أبحاث جديدة أن الحصول على نوم كاف قد يكون أيضاً أفضل دواء للوحدة، خاصة بين الشباب. وكانت دراسة هامة قد وجدت العام الماضي أن الشعور بالوحدة له نفس التأثيرات المميتة للتدخين حتى 15 سيجارة في اليوم. وفي هذه …
أكمل القراءة »بعد الولادة القيصرية، قد تشعر المرأة أنه من المستحيل أن يستعيد الجسم شكله السابق قبل الولادة لكن لا داعي للتفكير في ذلك هناك العديد من الحلول
القرار بعد الولادة القيصرية، قد تشعر المرأة أنه من المستحيل أن يستعيد الجسم شكله السابق قبل الولادة، لكن لا داعي للتفكير في ذلك، فالقليل من الصبر يساعد على قطع شوط طويل في تقليص حجم البطن. وفي حين أن الحمل نفسه يؤثر على قاع الحوض وعضلات البطن، فإن الولادة القيصرية تسبب …
أكمل القراءة »اقترب دواء “دوبيكسنت” وهو من إنتاج شركة “سانوفي إس.إيه” من الحصول على موافقة في أوروبا، لاستخدامه في مساعدة المرضى
القرار اقترب دواء “دوبيكسنت” وهو من إنتاج شركة “سانوفي إس.إيه” من الحصول على موافقة في أوروبا، لاستخدامه في مساعدة المرضى، الذين يعانون من التهاب رئوي مزمن، وهو ما يفتح طريقاً آخر للنمو للدواء الرائج. وذكرت لجنة المنتجات الطبية، للاستخدام البشري، التابعة لوكالة الأدوية الأوروبية أنه يمكن استخدام الدواء كعلاج إضافي …
أكمل القراءة »أظهر تقرير صادر عن منظمة الصحة العالمية يوم الخميس، تزايد عدد الإصابات بمرض حمى الضنك على مستوى العالم على مدار السنوات الخمس الماضية
القرار أظهر تقرير صادر عن منظمة الصحة العالمية يوم الخميس، تزايد عدد الإصابات بمرض حمى الضنك على مستوى العالم على مدار السنوات الخمس الماضية، وأن الوضع مثير للقلق بشكل خاص في الأمريكتين هذا العام. وذكر التقرير أنه تم الإبلاغ عن أكثر من 7 ملايين إصابة بحمى الضنك في الأمريكتين حتى …
أكمل القراءة »لا تعرّض المعاناة من انقطاع النفس أثناء النوم حياة النائم للخطر فحسب، بل قد تضعه أيضاً على المسار السريع للطلاق
القرار لا تعرّض المعاناة من انقطاع النفس أثناء النوم حياة النائم للخطر فحسب، بل قد تضعه أيضاً على المسار السريع للطلاق، بحسب دراسة جديدة. وقد وجد الباحثون أنه عند استخدام أجهزة علاج الضغط الإيجابي لمجرى الهواء (PAP) بانتظام لعلاج الشخير، فإن ذلك لا يحسن جودة نوم الشخص فحسب، بل يقوي …
أكمل القراءة »هل الصحة افضل أم المظهر الجميل ؟
القرار هناك مقولة قديمة تقول: “من الأفضل أن تبدو جيداً من أن تشعر بالرضا”، لكن يبدو أن المظهر الحسن لا ينفصل في كثير من الأحوال عن الحالة النفسية الجيدة، كما أنه يتأثر بضغوط كشف عنها استطلاع حديث. وفي هذا الاستطلاع، شاركت 2000 امرأة، وأفادت 33% منهن بأن تحسين حالتهن العقلية …
أكمل القراءة »تعد مادة “أستازانتين” بمثابة سر جمال وشباب البشرة
القرار تعد مادة “أستازانتين” بمثابة سر جمال وشباب البشرة؛ حيث إنها تحارب الشيخوخة من ناحية، وتمنح البشرة مظهراً نقياً ونضراً من ناحية أخرى. محاربة الشيخوخة وأوضحت مجلة “Stylebook” أن مادة “أستازانتين” تعد واحدة من أقوى مضادات الأكسدة، لذا فهي تحارب ما يعرف بالجذور الحرة “Free Radicals” الناجمة عن الأشعة فوق …
أكمل القراءة »