الأسرة والمجتمع

على الرغم من كون المانجو إحدى الفواكه المحببة للكثيرين إلّا أن الإفراط فيها يسبب مجموعة من الأوجاع للجهاز الهضمي. والإفراط في تناول المانجو يؤثر على صحة الجهاز الهضمي، رغماً عن كونها من الفواكه الغنية بالألياف، والمعروفة بقدرتها على تنظيم عمل الأمعاء. لكن غنى المانجو بالألياف يعطيها إمكانية أن تسبب كثيراً …

راجع الأعراض الشائعة للاكتئاب وستجد الكثير مما تتوقعه: الشعور بالحزن المستمر أو اليأس أو التشاؤم؛ قلة الاهتمام بالهوايات أو الملذات؛ حتى أفكار عن الموت. ولكن إذا واصلت البحث بشكل أعمق في القائمة، فستجد أنه على الرغم من أن الاكتئاب هو اضطراب مزاجي، فإن تأثيره يتجاوز إطار عقلك لتعطيل صحة جسمك. …

لا شك أن معظمنا عانى من حب الشباب في مرحلة ما من حياته. حيث تظهر البقع عندما تسد الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة بصيلات الشعر. وفي حين أنها تقتصر عادةً على بعض البثور في الوجه في سنوات المراهقة، إلا أن جزءا منها يستمر بعد سن الـ 35. في بعض الأحيان …

تعتبر شيخوخة الإنسان وبقية الكائنات الحية، عملية طبيعية نتيجة ضعف جميع أجهزة ووظائف الجسم، التي أهمها القدرة على التجدد ومقاومة الأمراض والإصابات. إلى أنه بالطبع، لا يتوافق العمر التقويمي للشخص مع حالته الصحية دائما، لذلك هناك مفهوم العمر البيولوجي، الذي يُحدد من خلال مجموعة كبيرة من الخصائص الفردية ، التي …

عادة ما تشمل أعراض التهاب المفاصل آلام المفاصل والالتهابات، ولكن قد تكون هناك أعراض شائعة أخرى أكثر دقة قد تدل على المرض. وهناك عدة أنواع مختلفة من هذه الحالة، لكن التهاب المفاصل الصدفي هو الأكثر شيوعا نسبيا، ويرتبط بحالة الجلد الصدفية. ووفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS)، يعاني واحد …

توصل علماء في كلية كينغز لندن إلى أن الأعراض الرئيسية لفيروس كورونا تغيرت بسبب ظهور سلالات جديدة. وأوضح العلماء أن الأعراض الجديدة للإصابة بفيروس كورونا تشمل سيلان الأنف والتهاب الحلق والصداع النصفي والتقيؤ وآلام البطن والغثيان وآلام المفاصل وفقدان السمع. وقال أستاذ علم الأوبئة الجينية تيم سبيكتور لصحيفة “ذا ميرور” …

أكدت دراسة جديدة أن تناول وجبة خفيفة تحتوي على بعض المواد السكرية أثناء الإفطار يمكن أن يكون له “فوائد غير متوقعة” من خلال مساعدة جسمك على حرق الدهون. قدم باحثون في مدينة بوسطن في ولاية ماساتشوستس الأمريكية كمية تعادل 100 غرام من شوكولاتة الحليب لـ 19 امرأة بعد ساعة واحدة …

ربما يتخوف البعض من مرحلة الشيخوخة وما قد يصاحبها من متاعب وأمراض، لكن بالنظر إلى نصف الكوب الممتلئ يعتبرها البعض الآخر السنوات الذهبية، نظرًا للعديد من الأسباب، التي يوردها تقرير التالي 1- الذكاء المتبلور من بين أهم مميزات التقدم في العمر أن الشخص يجيد استخدام ما تعلمته على مدار سنوات …

أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين لديهم بؤبؤ أكبر في عيونهم يكونون أكثر ذكاء من أولئك الذين لديهم بؤبؤ أصغر. وأجرى المتطوعون اختبارات في التفكير والانتباه والذاكرة، حتى يتمكن فريق معهد جورجيا للتكنولوجيا من التحقيق في الصلة بين حجم البؤبؤ والذكاء. ووجدوا أنه بالإضافة إلى ارتباطها بالإثارة والإرهاق، يمكن استخدام …

عندما يصل الاولاد الى #مرحلة البلوغ، يحصل العديد من التغييرات التي قد لا نألفها سريعا، خصوصا اذا كانت المعلومات العلمية ناقصة، او غير دقيقة، في ظل عدم احاطة الاهل بالمعلومات عن #التربية الجنسية والمعرفة المطلوبة لمواكبة هذه التغييرات والاستجابة لها. واحيانا ترتبط التغييرات بسلوك وردّات فعل غير مألوفة او انفعالية …