الأسرة والمجتمع

يعتبر الكبد من أهم أعضاء الجهاز الهضمي – فهو يحمي الجسم من السموم والمواد الضارة. يقوم هذا العضو بتحويل العناصر الغذائية إلى طاقة، وتصفية العناصرغير الضرورية. يصبح الكبد ضعيفًا للغاية بسبب نظام الحياة الحديثة، حيث لا يلتزم الشخص غالبًا بالتغذية السليمة ولديه عادات سيئة. تساعد العديد من الأطعمة في الحفاظ …

يعد ارتفاع ضغط الدم مقدمة لأحداث خطيرة في القلب والأوعية الدموية، لذا من المهم عكس القراءة العالية. ويصف ارتفاع ضغط الدم ما يحدث عندما تكون قوة دفع الدم على جدران الشرايين عالية جدا باستمرار. ويمكن أن يتسبب ذلك في انقباض الشرايين وتضييقها، وهي عملية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة …

دائما ما يشعر البعض عن استيقاظه من النوم صباحا بشعو التعب والارهاق رغم انه استيقظ قبل عدة دقائق وكان ينعم بالقسط والراحة أثناء نومه ليلا ولكن من الكثير من الاحيان يصبح العكس والتعب الشديد والارهاق تشعر به عند الاستيقاظ صباحا من النوم. من المفترض أن النوم هو العلاج الأمثل للراحة …

أوضح قسم الأبحاث في جامعة McGill في مونتريال أن “الشيخوخة تزيد من القابلية للإصابة بمجموعة متنوعة من الأمراض”، بما في ذلك التدهور العقلي والسرطان والسكري والتهاب المفاصل. وفي البحث عن “مركبات طبيعية” للوقاية من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة، كشف فريق البحث عن فوائد الكركمين، التي توصف بأنها “مادة كيميائية نباتية معزولة …

يعتبر بعض خبراء العناية بالشعر أن هذه العادة ليست سيئة بالمطلق، نظراً لارتباط الوضع بنوعية الشعر ونوع الشامبو المستخدم، ويُشير خبراء آخرين إلى أنه يمكن غسل الشعر بشكل يومي مهما كان نوعه بشرط عدم معاملته بقسوة وتعريضه للفرك بقوة. ولكنهم يُجمعون على مجموعة من المسلّمات في هذا المجال أبرزها اختيار …

تجاهل الإصابة بالكيس الدهني تؤدي إلى حدوث مضاعفات واللجوء إلى التدخل الجرحي، ولكن هناك طرق علاج طبيعية تساعد على علاجه: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية تورم جفن العين بسبب الكيس الدهني هو أمر شائع حدوثه بين الناس، ولهذا فإن البعض قد يهمله ولا يهتم بعلاجه، إلا أن الألم والاحمرار الذي يحدثه يجعل زيارة …

تعتبر #المعجنات من الأطعمة المفضلة للكثير من الناس، فمنهم من يجعلها من ضمن وجبته الأساسية في اليوم ومنهم من يتناولها #سناكس … نقدم لكِ في المقال التالي طريقة عمل معجنات بمكونات متاحة: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية تُعتبر المخبوزات والمعجنات من الأطعمة الشهية واللذيذة، والتي يعشقها الجميع كباراً وصغاراً، حيث تتميز برائحتها الرائعة …

الحفاظ على #صحة_العين أمر هام جدا، ويتطلب منك الاهتمام به لذلك يجب أن تمدها دائما بالفيتامينات والعناصر الهامة لتؤدي عملها بشكل سليم… ونقدم لك في المقال التالي الفيتامينات التي تساعد في تقوية صحة العين: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية العينين من الأعضاء الهامة التي تحتاج إلى العديد من الفيتامينات والمواد المغذية المختلفة لتعمل …

سنوضح لكل المصابين بها أفضل الأطعمة التي تساعد في القضاء على جرثومة المعدة وتقي من التعرض لها .. وسنعرض لكم قائمة بالأطعمة الممنوعة لمرضى جرثومة المعدة: #صحتك_حياتك إذا كنت تبحث عن أفضل التوصيات من اجل علاج جرثومة المعدة، وما قد ينتج عنها من قرح هضمية، والتهاب المعدة. فإليك افضل الأطعمة …

مرض السكري يحدث نتيجة عدم امتصاص الجلوكوز الذى يدخل إلى الجسم نتيجة بعض المشاكل فى البنكرياس، لذا فإن أفضل طريقة للتعامل مع مرض السكرى هى العثور على المشكلة الرئيسية التي تجعل الأنسولين فى جسمك لا يعمل بشكل صحيح. وطبقا لتقرير نشر في موقع “إكسبريس”، فإن الشاي من المشروبات الهامة التي …