الخس للاستمتاع بحياة صحية 15 مايو، 2021 اخبار محلية, الأسرة والمجتمع, تحقيقات التعليقات على الخس للاستمتاع بحياة صحية مغلقة الخس يحتوي على كمية كبيرة جدا من الكالسيوم اكتر من الكمية الموجودة في الحليب وفيه كمية من الدهون ما يعادل تناول الأسماك وهو مصدر غني لعنصر الحديد ويوفر لجسمك %16 من احتياجاته اليومية للماء أكمل القراءة »