القرار عندما يصوم الشخص معظم اليوم ويتناول الطعام في وقت واحد فقط، فإنه يعرّض نفسه لخطر ارتفاع مستويات السكر في الدم، وعلى المدى الطويل زيادة الوزن والسمنة. ووفق “ليفينغ سترونغ”، اكتشف علماء في تجارب سريرية أن تناول وجبة واحدة في اليوم له آثار صحية سلبية على المدى الطويل. وفي إحدى …

القرار بعض جوانب الشيخوخة خارجة عن إرادة الإنسان، لكن هناك أشياء يمكن القيام بها للمساعدة في الحفاظ على صحة العيون، والوقاية من تدهور البصر. وأول هذه الإجراءات هو الفحص المنتظم للنظر، ومراجعة طبيب العيون سنوياً بعد بلوغ الـ 65. وبحسب “ليفينغ سترونغ”، يضع الخبراء التوقف عن التدخين تالياً لفحص النظر، …

القرار في دراسة حديثة، حقق معهد لايبنيز لأبحاث الوقاية وعلم الأوبئة بألمانيا تقدماً كبيراً في تحديد العلامات الصحية التي تعتبر ضرورية لحياة طويلة وصحية. وتساعد هذه العلامات في التمييز بين الأشخاص الذين يصلون إلى سن أكبر ويتمتعون بصحة جيدة، مقابل الذين يصابون بأمراض مزمنة، مثل السكري وأمراض القلب التاجية والسرطان. …

القرار العلاقة بين الزيادة الكبيرة في وزن الجسم والسرطان واضحة، خاصة ما يتعلّق بسرطان الثدي، لكن بالنسبة لسرطان الرئة تم ربط التدخين به كسبب رئيسي، أما الدهون فتأثيرها نال اهتماماً أقل. وحديثاً، أجرى باحثون في جامعة تشونغتشينغ الطبية بالصين دراسة للتحقق من تأثير نسبة الدهون في النظام الغذائي على مخاطر …

القرار نشرت صحيفة دايلي ميل البريطانية تحقيقاً موسعاً يحذر من شراء الملابس والإكسسوارات التي تعرضها شركة الأزياء الصينية “شي إن- Shein”. وحذر باحثون من كوريا الجنوبية من وجود نسب عالية من المواد الكيميائية المرتبطة بالإصابة بأمراض السرطان وطيف التوحد، حسب الصحيفة. ووجد الباحثون أن بعض منتجات الشركة تحتوي على ما …

القرار أصبحت طوكيو أكثر شعبية من أي وقت مضى، حيث يسافر إليها الزوار من جميع أنحاء العالم بأعداد أكبر كل عام بحثاً عن تجارب الطعام الاستثنائية والتقاليد اليابانية والثقافة الشعبية الفريدة، كما ترقى المدينة إلى أعلى مستويات الحداثة بفنادقها الجديدة ومناطق الجذب السياحي الحديثة. مرتفعات ناسو الخلابة تقع ناسو شيوبارا، …

القرار تخطط إدارة نادي إنتر ميلان، اليوم الخميس، تجديد عقد المدرب سيموني إنزاغي، بهدف الحفاظ على استقرار الفريق المتوج بلقب الدوري الإيطالي. قررت شركة أوكتري تعزيز مكانة سيموني إنزاغي في النادي، وبالتالي سوف يمنحون المدرب الإيطالي صفقات جديدة. ووفقاً لصحيفة لاغازيتا، أدرك الملاك الجدد للنادي على الفور أهمية المدير الفني …

القرار تأهل الروسي دانييل ميدفيديف للدور الثالث في بطولة فرنسا المفتوحة للتنس، اليوم الخميس، بعد انسحاب منافسه الصربي ميومير كيتسمانوفيتش بسبب الإصابة. جاء انسحاب اللاعب الصربي، بينما كان المنافس الروسي متقدماً 6-1 و5-0 في ملعب سوزان لنغلين. وفي الدور الثالث سيلتقي ميدفيديف مع التشيكي توماس ماتشاك أو مع الأرجنتيني ماريانو …

القرار أكد مدرب بايرن ميونخ الجديد، البلجيكي فينسنت كومباني، اليوم الخميس، خلال تقديمه من قبل النادي “البافاري”، أن لديه طريقة لعب واضحة سيواصل الاعتماد عليها. قال كومباني بأن مهمته تتعلق بتحسين أداء اللاعبين، مضيفاً: “عليك أن تتدرب كما لو أنك تلعب، نريد أن نتحلى بالشجاعة وأن نلعب بعدوانية، هذا يمثل …

القرار فازت أرينا سبالينكا المصنفة الثانية على اليابانية الصاعدة من التصفيات مويوكا يوتشيجيما 6-2 6-2 في ملعب فيليب شاترييه‭‭ ‬‬المغطى اليوم الخميس لتصعد إلى الدور الثالث ببطولة فرنسا المفتوحة للتنس. ولم تستطع يوتشيجيما التي تلعب في الدور الثاني بإحدى البطولات الكبرى لأول مرة في مسيرتها التصدي لإرسال سبالينكا القوي وضرباتها …