القرار يحتاج البالغون في المتوسط من 7 إلى 9 ساعات نوم، الأطفال من 9 إلى 13 ساعة، والرضع إلى 12 إلى 17 ساعة من النوم يومياً، ويجد المصابون بالأرق صعوبة في النوم بانتظام، ويمكنهم الاستيقاظ عدة مرات من النوم ليلاً. ويقول الخبراء إن الموز مليء بالمغنيسيوم، والبوتاسيوم، ما يساعد العقل …

القرار Mother Bracelet سوار ذكي جديد للصحة واللياقة البدنية، يعمل بالطاقة الشمسية، وتشغله حرارة الجسم مع لوحة شمسية. ولا يتطلب السوار أي شحن،  بل بالطاقة الشمسية. وإلى جانب الشمس يمكن تشغيله بحرارة الجسم، لمراقبة المؤشرات الصحية الشخصية، وصحة أفراد الأسرة، وتتبع صحة الغير أيضاً، ويمكنه وضعه واستخدامه أثناء التمرين أو الراحة …

القرار بدأت الكندية ترش هوالي (42 عاماً)، تشعر بآلام مبرحة في الجزء الأيمن من أنفها أثناء غسل وجهها، مما جعلها تكتشف وجود حالة صحية نادرة لديها سببها ورم خبيث في الأنف. في البداية لاحظت ترش، ألماً عرضياً في فتحة أنفها اليمنى، ولكن مع مرور الوقت، ازدادت شدة الألم بشكل كبير. …

القرار يعاني رجل أمريكي من حالة نادرة للغاية ناجمة عن فطريات تتسبب حرفياً في نمو العفن الأسود داخل دماغه. تايسون بوتينوس (35 عامًا) من رود آيلاند، هو واحد فقط من 120 حالة موثقة للإصابة بفيروس Cladophialophora bantiana وهو فطر غريب يعرف باسم “العفن الأسود”، منذ عام 1911. وفي حالته، استقر …

القرار أكد وزير دولة للتجارة الخارجية الدكتور ثاني بن أحمد الزيودي، ووزير التجارة والصناعة في حكومة جمهورية الهند بيوش غويال، أن الشراكة الاستراتيجية بين الإمارات والهند تقف على مشارف نقلة نوعية بعد إبرام الاتفاقية التاريخية للشراكة الاقتصادية الشاملة التي شهد مراسم توقيعها ولي عهد أبوظبي نائب القائد الأعلى للقوات المسلحة …

القرار تبدأ لجنة فلسطينية شكلتها منظمة التحرير الفلسطينية للاتصال مع الأطراف الدولية أعمالها اليوم السبت، بحسب ما أعلن مسؤول فلسطيني. وقال عضو اللجنة التنفيذية لمنظمة التحرير أحمد مجدلاني، للإذاعة الفلسطينية الرسمية، إن نشاط اللجنة سيتضمن حث الأطراف الدولية على الالتزام بقرارات الشرعية الدولية التي أقرتها بشأن القضية الفلسطينية والبدء بتنفيذها …

القرار أكدت الحكومة اليمنية، المعترف بها دولياً، اليوم السبت، استعدادها لتعزيز التعاون مع الأمم المتحدة من أجل الوصول إلى مقاربة شاملة تخرج اليمنيين من الأزمة التي يعيشونها “جراء الانقلاب الحوثي” وتعالج الآثار التي ترتبت عليه. جاء ذلك خلال لقاء وزير الخارجية اليمني أحمد عوض بن مبارك، اليوم، مع أمين عام …

القرار اقترب لاعب المنتخب العراقي، والقوة الجوية إبراهيم بايش، من الانتقال إلى فولاد خوزستان الإيراني، لتمثيله في المباريات المتبقية من الموسم الجاري. وقال مصدر مقرب من اللاعب، إن “بايش بات قريبًا من تمثيل فولاد خوزستان في الجولات المتبقية من الموسم الجاري. اللاعب ينتظر إكمال بعض المتعلقات لخوض تجربته الاحترافية الأولى”. …

القرار/ بغداد… وضعت قرعة نهائيات آسيا بكرة القدم تحت 23 عاماً، منتخب العراق الاولمبي في مجوعة متوازنة. وسحبت القرعة قبل قليل في العاصمةِ الماليزية كوالالمبور، حيث وضعت المنتخب الاولمبي في المجموعة الثانية التي تضم كل من: استراليا والأردن والكويت. وفيما يلي نتائج القرعة: المجموعة الأولى: أوزباكستان، إيران، قطر وتركمانستان. المجموعة …

 القرار/ بغداد.. يعيش نادي الميناء الرياضي ، أزمة ثقة بين مدرب فريقه الكروي أمين فيليب ولاعبي فريقه الكروي. وقال مصدر في إدارة نادي الميناء في تصريح ل/ القرار/ إن “لاعبي الفريق لم يعدوا يثقون بتوجيهات المدرب أمين فيليب، بعد تلقي الفريق خسارتين متتاليتين امام أربيل ونفط البصرة”. وأضاف ان “المدرب …